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| 谌龙赛前训练课 |
尽管明日首战对手是公认弱旅墨西哥队，而谌龙面对的是世界排名70名开外的对手穆诺斯，但作为率先亮相的中国队“一单”谌龙，今天的赛前最后一堂训练课，依然是一丝不苟：记者看到训练中的谌龙全神贯注，直练到汗流浃背。走下训练场的谌龙悄悄地对记者说：“压力山大啊！”
众所周知的上届汤杯卫冕战和亚运会团体赛，都是因为“一单”和“一双”两场比赛的重压下的失常，导致0:3崩盘。而几天前谌龙微博中“蓄力汤姆斯杯，让两年前新德里的刻骨铭心，演变成昆山的荡气回肠！”的激情展现，已经看到中国“一哥”在昆山为自己正名的决心。团体赛，你的每一分都代表着你的团队，你的国家，压力真的要比个人比赛大很多，比赛中的想法也没有那么单纯。而你又是在一单的位置上，不仅要面对的是各国实力最强的一单，更要背负队友的期望。谌龙一边摔着一把一把的汗水，一边跟记者攀谈。
如何给自己减压？记者把大家最关心的问题抛给谌龙。没有办法！好在两年下来，已经习惯了这个位置的压力，而且团体赛需要整个团队的力量，才能夺回汤杯，谌龙表示自己只能尽量做好赛前的的每一个细节的准备。
都有哪些细节？记者刨根问底。谌龙表示，要准备的细节很多，除了心理准备之外，场地灯光、现场风向、裁判尺度……还有球拍！李宁国家队的金牌穿线师张洋介绍，谌龙对球拍的要求非常精细，使用的球拍是N99系列，穿线磅数是32磅，而且必须使用独特的“李宁穿线法”，原因在于这样的穿法，才更符合谌龙精准控制球速和落点的比赛特点。张洋介绍，这款球拍拍框上有4个风洞设计，有效降低风阻，让挥拍更快速，而且这款球拍中管偏软，各种打法基本上都能驾驭，中国羽毛球队中，张楠也是使用同款球拍。
中国羽毛球队的队友都评价谌龙是个非常注重细节的人，记者趁队员去餐厅吃饭之机，“溜”进更衣室，顿时被谌龙更衣室内的整洁和严谨惊呆了，带有自己签名的球包和名为“荣耀”的专款比赛鞋如此摆放，可以“窥”见谌龙对细节的重视。
说到明天中国队的第一个对手墨西哥队，谌龙表示：能够代表大洲打进汤杯决赛的球队，就没有弱队。不管中国队能否5:0完胜，自己的目标是认真把握自己手里的这一分。
世界排名第一、中国汤杯“一哥”的光环，尽管谌龙从未被超越，但被追赶的压力会让这个27岁的大男孩在昆山为中国羽毛球队更加勇敢地担当。
(来源：搜狐体育) <script type="text/javascript">// </script><script type="text/javascript">// </script>