2016 IRONMAN 70.3 合肥站和厦门站分别将于 10 月 16 日和 11 月 13 日举行，两场比赛的赛道图已在 IRONMAN 官网正式发布，赶紧来熟悉一下吧！
IRONMAN 70.3 合肥站赛道图
游泳 1.9km：
游泳比赛将在合肥市的心脏——非常美丽的天鹅湖进行，游泳线路按逆时针方向进行。预期平均水温为 21 摄氏度。职业运动员将分男女两批下水，其他所有年龄组运动员将采用动态出发的形式。
自行车 90.1km：
自行车赛道从天鹅湖出发向南，穿过合肥市区至 28 公里以外的巢湖。之后运动员顺着环湖北路，沿着巢湖向东骑行 30 公里。在 58 公里处折返后沿环湖北路返回，直达位于万达文化旅游城附近的 T2。整个自行车赛道将全程封路，并且路况良好。这是一条有助于创造好成绩的赛道，整体爬升高度只有 240 米。
跑步 21km：
从转换区出发，运动员将顺着岸上草原的健身步道向南跑 1 公里，之后上环巢湖大道跑 4 公里后再原路折返。在 8 公里处，运动员将蜿蜒穿过宏伟的万达茂、主题乐园的中心地带，那里是比赛的终点区。运动员会从终点区旁边穿过，完成第二圈跑步后撞线。跑步赛道也非常平整，整体爬升高度为 41 米。
IRONMAN 70.3 厦门站赛道图
游泳比赛线路是一个顺时针的闭环，将在水面平静的台湾海峡水域里进行。预期平均水温为 17 ℃。职业运动员男女分批在原始的海滩上出发之后，其他所有年龄组运动员再分批出发。
自行车赛道是循环两圈，出发之后沿着环岛东路 4 车道向南 11 公里，从演武大桥下面穿过后折返。之后一直向北骑行 23 公里后，运动员将到达第二个折返点，再原路返回骑行 11 公里回到会展中心，接着重复进行第二圈。沿台湾海峡的整条比赛路线是非常风景怡人的。自行车赛道届时将全程封路，并且路面维护非常好。这是一条有助于提升成绩的赛道，整体爬升高度只有 90 米。
在会展中心的转换区起跑后，运动员将很快跑上一条靠近海滩的便道。向南 3.5 公里后再原路返回到会展中心，在接近终点区附近再次出发，重复两圈，一共是 3 圈。这将是一条非常观众友好型且令人兴奋的赛道，因为运动员们将三次通过终点区和转换区。跑步赛道也非常平整，整体爬升为 36 米。
来源：IRONMAN.COM