2018临泽生态马拉松赛将于7月1日上午7:30鸣枪开赛,本届马拉松赛以银标赛事标准倾力打造,给跑者带来了凉风微醺的赛道,丰富充足的补给,密集给力的喷淋,丰富的奖品以及绚丽的系列活动。
为使广大参赛者、旅游者来到临泽,有更加方便、快捷、舒适的参赛体验,临泽县人民政府协同甘肃行者体育有限公司,为大家整理出了2018“临泽生态马拉松”最强攻略。
一、领物须知
赛前两天,参赛选手可凭证件前往丹霞广场领取参赛物资,不允许他人代领(身份证遗失者请携带身份证挂失凭证或户口簿原件)。
1、发放地点:丹霞广场
2、领取时间:6月29日10:00-18:00; 6月30日9:00-21:00
3、物资领取流程:
(1)个人物资领取流程
选手本人携带身份证原件到现场打印凭条→携带身份证及凭条在相应窗口领取芯片及号码布及参赛服→芯片检查→完成。
(2)团体物资领取流程
团体经办人携带本人身份证原件及团体物资领取凭证>>在丹霞广场物资领取处领取物资>>完成(团体应在组委会联系预约时间后,在该时间段领取物资)。
4、领取需携带:
(1)马拉松、半程马拉松、健康跑项目个人参赛选手需携带本人二代身份证原件及“领物凭条”至现场领取,组委会谢绝委托代领,暂不提供邮寄服务
(2)健康跑选手可委托报名健康跑成员之一,持每位健康跑成员二代身份证原件(儿童需携带居民户口本)及“领物凭证”至现场领取,组委会暂不提供邮寄服务。
5、温馨提示:
(1)马拉松、半程马拉松、健康跑项目个人参赛选手需携带本人二代身份证原件及“领物凭条”至现场领取,组委会谢绝委托代领,暂不提供邮寄服务
(2)健康跑选手至允许领取本家庭参赛物品,不可为其他家庭领取参赛物品。
(3)为更好地做好参赛物资发放工作,因考虑到6月30日为外地选手来临泽高峰期,组委会建议临泽本地选手错峰领取,提前安排好行程,尽量在6月29日前往领取。
(4)如因特殊情况无法按时到场领取的选手,可于6月29-30日预约迟到领取登记,组委会承诺,一经受理,将等到最后一位预约选手到场领取物资。
(5)参赛物资一经确认移交后,恕不接受退换或补充,请选手在领取物资后,第一时间与工作人员或志愿者核对,确认无误后再离场。
6、咨询电话:13893262393
7、预约登记时间:6月29日-30日,每天10:00-17:00
二、路线推荐:
关于出行,临泽县有临泽站与临泽南站,到达后可乘坐出租车前往丹霞广场,临泽南站站口有旅游专线公交车,可直达丹霞广场。
临泽站-丹霞广场车程约13分钟
临泽南站-丹霞广场车程约15分钟
三、住宿推荐:
临泽的消费十分亲民,环境舒适,各住宿点距离起点较近。
1、临泽宾馆:
临泽宾馆地处县府街黄金地段,是一家集餐饮、住宿、商务、会议于一体的综合性旅游和会务接待的国家三星级宾馆,是目前临泽会务、商务及旅游接待规格较高的宾馆,客房楼拥有豪华套房、标准客房,餐厅可同时容纳300人就餐;多功能会议大厅承办各种会议和商务宴请;停车场设车位80个,一流的硬件设施和专业的团队是商务洽谈、旅游接待的理想之地。
客房价格:标准间268元,单人间180元,三人间280元
电话:0936-5521028
地址:县府街200号
2、丹霞宾馆:
丹霞宾馆地处临泽县中心文化路229号,地理位置优越,是一家集餐饮、住宿、商务接待、休闲娱乐为一体的国家三星级宾馆,设有豪华客房30套,负一层为KTV娱乐会所,设有13个包厢。宾馆以真诚、热情、高水准的优质服务为八方宾客提供尽善尽美的享受,是城市中少有的典雅与温馨,营造出理想的下榻之所,是商务洽谈、旅游接待的最佳选择。
客房价格:标准间188元,单人间228元;
电话:0936-5531999
地址:县文化路229号
3、福荣宾馆:
临泽县福荣大酒店是临泽县益民食品有限责任公司投资300多万元新建的集餐饮、住宿、会议、服务为一体的饭店,有福荣、丹霞两个分店。配套不同风格的豪华KTV包厢5间,普通包厢18间,可一次容纳800多位来宾同时用餐,酒店地处临泽县城区繁华地段地,312国道边,交通极为便利。是张掖地区仅有的几个甘肃省烹饪协会会员店员之一,成为临泽餐饮行业龙头企业和纳税大户。
客房价格:标准间250元,三人间150元
电话:0936-5528470
地址:县文化路386号
4、商务宾馆:
宾馆始建于1998年,建筑面积3035.12平方米,一楼为接待大厅,装饰高贵、典雅、舒适,内有自动擦鞋机、报刊阅读、小商品销售及沙发、茶几等休闲设施可供宾客使用。宾馆二、三楼有套房、标准房、单人房共30套客房可供出租,可满足不同层次消费者选择。楼道及客房内均铺设高档地毯,墙面由壁纸装饰,整体美观、舒适,客房内均配备品牌空调、数字电视、程控电话及实用家具,提供无线互联网服务。宾馆内设停车场(24小时值班)共计400平方米,可供大、中、小型客车同时停放。
客房价格:标准间130元,三人间70元(不带淋浴)
电话:0936-5521519
地址:县西关街342号
5、七彩宾馆:
距离起点仅482米,想住在起点附近的跑友可选择此宾馆。
客房价格:标准间284元,豪华大床房398元,四人套房428元
电话:0936-5957888
地址:丹霞大道种子大厦南侧
四、“挑战PB衫”活动
PB(Personal Best 个人最佳成绩)
只要在2018年临马的个人成绩,优于2017年1月1日-2018年5月31日,在中国田径协会官网上能够查询到的最好成绩,或2018年临马个人成绩优于2017年临马个人成绩,均可获得组委会赠送的PB衫一件。
本届临马组委会为大家挑选的PB衫,是一款价值279元的户外防晒衣,面料肌肤丰富,纤薄轻盈,质地也非常坚实耐磨,柔软舒适。
五、临泽生态马拉松嘉年华:
1、嘉年华内容:狂欢夜、演唱会、篝火晚会
2、活动时间:6月30日晚19:00
3、地点:丹霞广场
4、演唱会嘉宾阵容:
(1)王者来袭,给你好看
本次演出节目: 1.中国人 2. 忘情水 +我恨我痴心 3.哪个是我(他个人的原创)
(2)雪域组合
本次演出节目:《雪域姑娘》《大草原小情歌》《幸福的歌》
(3)华锐兄弟
本次演出节目:《凤凰落脚的地方》《酒喝》《飞得更高》
(4)李晓杰
本次演出节目: 1、传说,2.最炫牛肉面 3.干了这一杯
六、特色美食推荐:
1、临泽红枣
甘肃种植枣树历史悠久,位于河西走廊中部的梁州临泽,房前屋后、路旁田埂,旷野荒滩种的都是枣树,临泽枣虽然不大,但其色泽、肉细、含糖量高、无虫蛀而闻名遐尔,红枣营养丰富,据测定:鲜枣含糖24%,蛋白质1。2%,脂肪0。2%,还含有钙、磷、铁等矿物质,红枣除鲜食外,还可晒制干枣,加工制成蜜枣、熏枣,脆枣、酒枣等,红枣还是重要的中药。此外,枣花清香扑鼻,是优良的蜜源,枣木质地坚硬,纹理致密,是制作家具和工艺品的好材料。
2、沙河梨
城关镇:所产沙河梨出名。
沙河乡:以沙河梨、小枣出名,素有“河西瓜果之乡”称号。
3、小饭
小饭将面团擀成一铜钱厚的面片,切成小方块,下入牛肉原汤,调胡椒等佐料,再加入牛肉丁。粉皮、煮熟的红豆等即成。
4、鸡肉卷子
鸡肉卷子用加盐的低温水和面,反复用力揉按,待面变软时,切搓成圆条,抹上清油,一层一层码在器皿内。下锅时,用两手掌对搓,循环移动,使面变得浑圆细长。因为和鸡肠子相似,故名。
5、红枣枸杞汁
红枣枸杞汁富含红枣丰富的碳水化合物、蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素C等,特别是小枣中富含的“环磷酸腺苷”对癌细胞有破坏作用,“卢丁”有治疗高血压的功效。加之枸杞的多糖对淋巴细胞有选择-理作用和免疫调节功能,是目前众多饮品中的佼佼者。常饮“圣泽”牌红枣枸杞汁可安神、养气、平胃。
七、景点推荐:
1、张掖丹霞地质公园
张掖丹霞地质公园地处祁连山北麓,位于甘肃省张掖市临泽县城以南30公里,是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之—,张掖丹霞地貌是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区。景观区主要包括冰沟丹霞风景区和七彩丹霞风景区两大景观区,两景区间隔约12公里,是中国彩色丹霞和窗棂状宫殿式丹霞的典型代表,具有很高的科考和旅游观赏价值。2005年11月由中国地理杂志社与全国34家媒体联合举办的“中国最美的地方”评选活动中,当选为“中国最美的七大丹霞”之—。
2、香古寺
香古寺,位于甘肃西部张掖市临泽县境内,距县城36公里,是丝绸路上的古刹之一,北依明长城,南眺黑水河,占居了河西走廊最中间的理优势。自古以来,历代高僧大德都路经此地讲经说法,留有鸠摩罗什牙舍利塔的神奇传说和仙姑护佑霍去病将军西征凯旋的传奇故事,使香古寺从古至今成为一座历史名刹。
3、梨园口战役纪念馆
临泽曾经是红西路军征战河西的主战场和总指挥部所在地,是西征停留时间最长,战斗规模最大,伤亡人数和战斗遗址最多,最具纪念意义的地方。梨园口战役纪念馆(原为中国工农红军西路军临泽烈士陵园),座落在临泽县东郊大沙河南岸,总占地面积600亩,是西北地区占地面积最大的革命烈士陵园。为缅怀英烈、慰籍忠魂、激励在世、启迪后代而建设的西路军烈士陵园,现已建成纪念碑、烈士陵墓、将军亭、博物馆、双拥馆、模拟总指挥部和汪家墩雕堡等褒扬革命烈士的纪念建筑。
4、双泉湖
双泉湖是临泽县政府建设的国家2A级旅游景区,距临泽县城5公里,距北环路1.5公里,距蓼沙公路900米,是以垂钓为中心,集娱乐、避暑、餐饮、游泳为一体的娱乐景区,总面积5040亩,其中水面面积1290亩。 景区项目主要有水上公园、垂钓园、游泳区、餐饮娱乐区、千亩鱼池等五个小区,其中水上公园设有两层水上木船茶座,设有卡拉OK厅、酒吧等,另设有水上摩托艇,快艇及各种船只供游客游玩。
为使广大参赛者、旅游者来到临泽,有更加方便、快捷、舒适的参赛体验,临泽县人民政府协同甘肃行者体育有限公司,为大家整理出了2018“临泽生态马拉松”最强攻略。
一、领物须知
赛前两天,参赛选手可凭证件前往丹霞广场领取参赛物资,不允许他人代领(身份证遗失者请携带身份证挂失凭证或户口簿原件)。
1、发放地点:丹霞广场
2、领取时间:6月29日10:00-18:00; 6月30日9:00-21:00
3、物资领取流程:
(1)个人物资领取流程
选手本人携带身份证原件到现场打印凭条→携带身份证及凭条在相应窗口领取芯片及号码布及参赛服→芯片检查→完成。
(2)团体物资领取流程
团体经办人携带本人身份证原件及团体物资领取凭证>>在丹霞广场物资领取处领取物资>>完成(团体应在组委会联系预约时间后,在该时间段领取物资)。
4、领取需携带:
(1)马拉松、半程马拉松、健康跑项目个人参赛选手需携带本人二代身份证原件及“领物凭条”至现场领取,组委会谢绝委托代领,暂不提供邮寄服务
(2)健康跑选手可委托报名健康跑成员之一,持每位健康跑成员二代身份证原件(儿童需携带居民户口本)及“领物凭证”至现场领取,组委会暂不提供邮寄服务。
5、温馨提示:
(1)马拉松、半程马拉松、健康跑项目个人参赛选手需携带本人二代身份证原件及“领物凭条”至现场领取,组委会谢绝委托代领,暂不提供邮寄服务
(2)健康跑选手至允许领取本家庭参赛物品,不可为其他家庭领取参赛物品。
(3)为更好地做好参赛物资发放工作,因考虑到6月30日为外地选手来临泽高峰期,组委会建议临泽本地选手错峰领取,提前安排好行程,尽量在6月29日前往领取。
(4)如因特殊情况无法按时到场领取的选手,可于6月29-30日预约迟到领取登记,组委会承诺,一经受理,将等到最后一位预约选手到场领取物资。
(5)参赛物资一经确认移交后,恕不接受退换或补充,请选手在领取物资后,第一时间与工作人员或志愿者核对,确认无误后再离场。
6、咨询电话:13893262393
7、预约登记时间:6月29日-30日,每天10:00-17:00
二、路线推荐:
关于出行,临泽县有临泽站与临泽南站,到达后可乘坐出租车前往丹霞广场,临泽南站站口有旅游专线公交车,可直达丹霞广场。
临泽站-丹霞广场车程约13分钟
临泽南站-丹霞广场车程约15分钟
三、住宿推荐:
临泽的消费十分亲民,环境舒适,各住宿点距离起点较近。
1、临泽宾馆:
临泽宾馆地处县府街黄金地段,是一家集餐饮、住宿、商务、会议于一体的综合性旅游和会务接待的国家三星级宾馆,是目前临泽会务、商务及旅游接待规格较高的宾馆,客房楼拥有豪华套房、标准客房,餐厅可同时容纳300人就餐;多功能会议大厅承办各种会议和商务宴请;停车场设车位80个,一流的硬件设施和专业的团队是商务洽谈、旅游接待的理想之地。
客房价格:标准间268元,单人间180元,三人间280元
电话:0936-5521028
地址:县府街200号
2、丹霞宾馆:
丹霞宾馆地处临泽县中心文化路229号,地理位置优越,是一家集餐饮、住宿、商务接待、休闲娱乐为一体的国家三星级宾馆,设有豪华客房30套,负一层为KTV娱乐会所,设有13个包厢。宾馆以真诚、热情、高水准的优质服务为八方宾客提供尽善尽美的享受,是城市中少有的典雅与温馨,营造出理想的下榻之所,是商务洽谈、旅游接待的最佳选择。
客房价格:标准间188元,单人间228元;
电话:0936-5531999
地址:县文化路229号
3、福荣宾馆:
临泽县福荣大酒店是临泽县益民食品有限责任公司投资300多万元新建的集餐饮、住宿、会议、服务为一体的饭店,有福荣、丹霞两个分店。配套不同风格的豪华KTV包厢5间,普通包厢18间,可一次容纳800多位来宾同时用餐,酒店地处临泽县城区繁华地段地,312国道边,交通极为便利。是张掖地区仅有的几个甘肃省烹饪协会会员店员之一,成为临泽餐饮行业龙头企业和纳税大户。
客房价格:标准间250元,三人间150元
电话:0936-5528470
地址:县文化路386号
4、商务宾馆:
宾馆始建于1998年,建筑面积3035.12平方米,一楼为接待大厅,装饰高贵、典雅、舒适,内有自动擦鞋机、报刊阅读、小商品销售及沙发、茶几等休闲设施可供宾客使用。宾馆二、三楼有套房、标准房、单人房共30套客房可供出租,可满足不同层次消费者选择。楼道及客房内均铺设高档地毯,墙面由壁纸装饰,整体美观、舒适,客房内均配备品牌空调、数字电视、程控电话及实用家具,提供无线互联网服务。宾馆内设停车场(24小时值班)共计400平方米,可供大、中、小型客车同时停放。
客房价格:标准间130元,三人间70元(不带淋浴)
电话:0936-5521519
地址:县西关街342号
5、七彩宾馆:
距离起点仅482米,想住在起点附近的跑友可选择此宾馆。
客房价格:标准间284元,豪华大床房398元,四人套房428元
电话:0936-5957888
地址:丹霞大道种子大厦南侧
四、“挑战PB衫”活动
PB(Personal Best 个人最佳成绩)
只要在2018年临马的个人成绩,优于2017年1月1日-2018年5月31日,在中国田径协会官网上能够查询到的最好成绩,或2018年临马个人成绩优于2017年临马个人成绩,均可获得组委会赠送的PB衫一件。
本届临马组委会为大家挑选的PB衫,是一款价值279元的户外防晒衣,面料肌肤丰富,纤薄轻盈,质地也非常坚实耐磨,柔软舒适。
五、临泽生态马拉松嘉年华:
1、嘉年华内容:狂欢夜、演唱会、篝火晚会
2、活动时间:6月30日晚19:00
3、地点:丹霞广场
4、演唱会嘉宾阵容:
(1)王者来袭,给你好看
本次演出节目: 1.中国人 2. 忘情水 +我恨我痴心 3.哪个是我(他个人的原创)
(2)雪域组合
本次演出节目:《雪域姑娘》《大草原小情歌》《幸福的歌》
(3)华锐兄弟
本次演出节目:《凤凰落脚的地方》《酒喝》《飞得更高》
(4)李晓杰
本次演出节目: 1、传说,2.最炫牛肉面 3.干了这一杯
六、特色美食推荐:
1、临泽红枣
甘肃种植枣树历史悠久,位于河西走廊中部的梁州临泽,房前屋后、路旁田埂,旷野荒滩种的都是枣树,临泽枣虽然不大,但其色泽、肉细、含糖量高、无虫蛀而闻名遐尔,红枣营养丰富,据测定:鲜枣含糖24%,蛋白质1。2%,脂肪0。2%,还含有钙、磷、铁等矿物质,红枣除鲜食外,还可晒制干枣,加工制成蜜枣、熏枣,脆枣、酒枣等,红枣还是重要的中药。此外,枣花清香扑鼻,是优良的蜜源,枣木质地坚硬,纹理致密,是制作家具和工艺品的好材料。
2、沙河梨
城关镇:所产沙河梨出名。
沙河乡:以沙河梨、小枣出名,素有“河西瓜果之乡”称号。
3、小饭
小饭将面团擀成一铜钱厚的面片,切成小方块,下入牛肉原汤,调胡椒等佐料,再加入牛肉丁。粉皮、煮熟的红豆等即成。
4、鸡肉卷子
鸡肉卷子用加盐的低温水和面,反复用力揉按,待面变软时,切搓成圆条,抹上清油,一层一层码在器皿内。下锅时,用两手掌对搓,循环移动,使面变得浑圆细长。因为和鸡肠子相似,故名。
5、红枣枸杞汁
红枣枸杞汁富含红枣丰富的碳水化合物、蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素C等,特别是小枣中富含的“环磷酸腺苷”对癌细胞有破坏作用,“卢丁”有治疗高血压的功效。加之枸杞的多糖对淋巴细胞有选择-理作用和免疫调节功能,是目前众多饮品中的佼佼者。常饮“圣泽”牌红枣枸杞汁可安神、养气、平胃。
七、景点推荐:
1、张掖丹霞地质公园
张掖丹霞地质公园地处祁连山北麓,位于甘肃省张掖市临泽县城以南30公里,是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之—,张掖丹霞地貌是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区。景观区主要包括冰沟丹霞风景区和七彩丹霞风景区两大景观区,两景区间隔约12公里,是中国彩色丹霞和窗棂状宫殿式丹霞的典型代表,具有很高的科考和旅游观赏价值。2005年11月由中国地理杂志社与全国34家媒体联合举办的“中国最美的地方”评选活动中,当选为“中国最美的七大丹霞”之—。
2、香古寺
香古寺,位于甘肃西部张掖市临泽县境内,距县城36公里,是丝绸路上的古刹之一,北依明长城,南眺黑水河,占居了河西走廊最中间的理优势。自古以来,历代高僧大德都路经此地讲经说法,留有鸠摩罗什牙舍利塔的神奇传说和仙姑护佑霍去病将军西征凯旋的传奇故事,使香古寺从古至今成为一座历史名刹。
3、梨园口战役纪念馆
临泽曾经是红西路军征战河西的主战场和总指挥部所在地,是西征停留时间最长,战斗规模最大,伤亡人数和战斗遗址最多,最具纪念意义的地方。梨园口战役纪念馆(原为中国工农红军西路军临泽烈士陵园),座落在临泽县东郊大沙河南岸,总占地面积600亩,是西北地区占地面积最大的革命烈士陵园。为缅怀英烈、慰籍忠魂、激励在世、启迪后代而建设的西路军烈士陵园,现已建成纪念碑、烈士陵墓、将军亭、博物馆、双拥馆、模拟总指挥部和汪家墩雕堡等褒扬革命烈士的纪念建筑。
4、双泉湖
双泉湖是临泽县政府建设的国家2A级旅游景区,距临泽县城5公里,距北环路1.5公里,距蓼沙公路900米,是以垂钓为中心,集娱乐、避暑、餐饮、游泳为一体的娱乐景区,总面积5040亩,其中水面面积1290亩。 景区项目主要有水上公园、垂钓园、游泳区、餐饮娱乐区、千亩鱼池等五个小区,其中水上公园设有两层水上木船茶座,设有卡拉OK厅、酒吧等,另设有水上摩托艇,快艇及各种船只供游客游玩。