痤疮的发病主要与雄激素水平及皮脂分泌增加相关。青年男性、女性因为身体发育，导致雄激素分泌旺盛，而雄激素导致皮脂腺产生更多的皮脂，皮脂与脱落的表皮组织混合后形成像泥沙一样的物质堵塞毛孔，导致痤疮的发作。此外，痤疮的发生还与细菌感染、皮脂腺角化异常、炎症等原因相关，给患者形象造成较大的伤害，那么防止预防青春痘发病的因素具体有哪些呢。那么接下来就由常州京城皮肤病医院副院长胡学峰为大家带来以下几点观点：
1、饮食是预防青春痘的重要因素，青春痘患者的日常饮食应以清淡为主，当然，青春期人群正是身体发育成长的时期，饮食还是以营养充足为主，不要食用辛辣刺激的食物。
2、保持面部的清洁，早晚用温开水洗脸，除了要使皮肤清洁外，也要使那些经常与皮肤接触物品的清洁，尤其是床单、被罩、毛巾等，要经常暴晒在阳光下，紫外线可以杀毒。
3、适度的进行运动，积极锻炼身体会增加体内的新陈代谢，加快血液的循环，能很好的使皮脂的分泌物及时排出，防止了青春痘的产生。
4、选择化妆品的时候，要选择适合自己的化妆品，切记不可浓妆艳抹，这样很容易导致毛孔堵塞，而且晚上不卸妆也会造成这个后果。每个星期可以适当的去去角质，按摩一下皮肤。
常州京城皮肤病医院温馨提醒：日常生活中要养成良好的生活习惯，做到早睡早起，有规律的作用，不要经常熬夜，让皮肤可以得到休息的时候，熬夜会使皮肤分泌更多的油脂，导致毛孔堵塞更为严重。